Алена Шульгина. Bata de cola

Спецкурсы

Тренинг для корпуса Port de bras

Внимание, откроется в новом окне. Печать

PORT DE BRAS –это функциональный тренинг, который направлен на укрепление опорно-двигательного аппарата, расслабление и вытяжение мышц, развитие координации движений и баланса, а также на укрепление мышечного корсета брюшного пресса и спины, мышц ног и рук.

Тренинг оказывает терапевтическое воздействие на суставы и мышцы и просто необходим тем, кто серьезно занимается танцами, особенно фламенко. Упражнения курса формируют правильную постановку корпуса для фламенко. Благодаря этому, становится легче делать дроби, повороты и другие движение, вырабатывается выносливость, гибкость, сила, исчезают боли в спине, появляется легкость в движениях. Вы можете наслаждаться фламенко уже не думая о том, в каком положении Ваш корпус – после тренинга все встает на свои места само собой!

К тому же, курс ведет к оздоровлению внутренних органов, и Вы вместе со своими близкими можете использовать упражнения из него в качестве ежедневной зарядки.

Занятия ведет Егор Маслов

Расписание:

 

Пятница, 19.00-20.00

Стоимость: абонемент на 4 занятия стоит 1600 р. Разовое занятие - 600 р.

 

 

Бастон (трость)

Внимание, откроется в новом окне. Печать

Бастон - трость, техника работы, ритмика, далее хореография. Бастоны можно взять напрокат в нашей школе.

 

Шаль фламенко

Внимание, откроется в новом окне. Печать

Шаль (мантон) - техника работы с шалью и хореография с шалью.Начинающая группа изучает базовоую технику с шалью фламенко и позднее хорографию танца с шалью. Желательно хотябы месяц опыта занятий фламенко.

Шаль можно купить в нашей школе.

   

Компасы (ритмы) фламенко

Внимание, откроется в новом окне. Печать

Компасы - занятия по ритмам (компасам) фламенко.

Ритм - качественное деление времени в музыке.

Компас
- схема, которая четко упрядочивает ритм на основании четко определенной пульсации и акцентов, которые переодически повторяются.

 

 

Веер

Внимание, откроется в новом окне. Печать

Веер - традиционный аксессуар испанского танца фламенко.

В танце с помощью веера можно передать красочную палитру эмоций,
рассказать действительно интересную и захватывающую историю. Ведь
испанский веер может быть не только веером! Веер может стать
распускающимся цветком в руке, пархающей бабочкой или шляпкой
танцовщицы, плащом тореодора,павлиньим хвостом, шпагой рыцаря,
кинжалом корсара, ярким весенним солнышком, хвостом скорпиона, медленно поднимающимся из-за спинки миловидной барышни...и наконец, снова стать
веером, которым кокетливо обмахивается обворожительная танцовщица.

Курс по работе с веером и хореография танца с веером в Школе фламенко Алены Шульгиной существует отдельно от других занятий. Вначале учаться держать веер, правильно открывать и закрывать его. Отрабатываются позиции рук с веером, техника вращения веером, положение корпуса. Упражнение на координацию рук и ног.

Далее изучается хореография танца.

Веера Вы можете приобрести их в нашей Школе.

 

 

 

 

 

   

Еще статьи...

Страница 1 из 2